Tilbake til oversikt

Masturbasjonsinstruks for menn

De fleste menn har selv funnet ut hvordan de skal stimulere seg selv seksuelt gjennom masturbasjon, eller onani. Av og til kan det imidlertid være nødvendig å spørre litt nøyere etter hvordan de gjør det, og eventuelt gi opplæring i masturbasjon. Slik opplæring kan følge faste opplegg, eller som vi vanligvis gjør det, ta utgangspunkt i klientens egen beskrivelse av hva han gjør, hva han opplever og føler, og så instruere og hjelpe ham til bedre og mer hensiktsmessige framgangsmåter.
Tidvis er det nødvendig å gi en mer spesifikk masturbasjonsinstruks: Denne gis vanligvis etter at klient og terapeut kjenner hverandre og er trygge i relasjonen.Det er godt å begynne en onaniseanse med en seksuell fantasi, en erotisk historie eller med en type pornografi som denne mannen synes om.
Han bes legge seg i en behagelig posisjon, hvor han virkelig kan slappe av, ta seg god tid og føle seg uforstyrret. Deretter ber vi om at han bruker hender og fingre på de deler av kroppen hvor han nyter det mest, utenom kjønnsorganene. Mange menn har godt nok oppdaget penisen sin, men lengre strekker kunnskapen seg ikke. Ansikt, hals, brystvorter, mage og lår gir skjønne tilbakemeldinger ved øm berøring. Vi ber ham gjerne om å dvele litt ved brystvortene, før han begynner å beføle området rundt kjønnsorganene.
Han anbefales å fukte fingrene sine, enten ved spytt, eller med olje eller glidemiddel. Vi forteller om de ulike erogene sonene: selve penishodet, tuppen av penishodet, frenulum feltet, penisskaftet, pungen, testiklene, mellomkjøttet, og omkring endetarmsåpningen. Vi ber ham forsøke seg frem med ulike typer berøring, fast trykk, lett stryking, lett massasje, eller kraftigere massasje etter hva han føler for.
Etter hvert som han føler han virkelig har glidd inn i en seksuell og erotisk tilstand, instrueres han om å enten legge seg ned, eller stå oppreist, gjerne foran et speil, gripe om penis og trekke forhoden forsiktig fram og tilbake over penisskaftet og penishodet. (Omskårede menn vil helst gni selve penishodet mellom fuktede fingre). Han skal variere kraften i grepet og farten i bevegelsene samtidig som han kjenner godt etter hva som føles bra og hva som kjennes enda bedre. Dersom han skulle oppleve at kroppen liksom tar over av seg selv, og det kommer en orgasme og/eller en utløsning, er det flott. Skulle han føle det deilig, men verken få utløsning eller orgasme, er det også utmerket. De fleste opplever at de finner ut av hva de selv liker best. Det tar ofte tid å bli en god onanist.
Noen menn har problemer med å få utløsning, og tar kontakt med behandler, for eksempel fordi de ønsker å få barn. Mange har vært anbefalt å bruke massasjeapparater, som har vist seg nyttige. I de fleste tilfeller har man anbefalt ca 20 minutter. Følgende lille historie illustrerer at det noen ganger kan være nødvendig å holde på lengre: En urolog hadde en klient på sitt kontor, som ble instruert i å bruke massasjeapparat på penis. Legen gikk ut og lot klienten klare seg selv. Legen ble så overraskende tilkalt til operasjonsstuen, og kom tilbake til klienten etter mer enn én time. Da satt klienten der, smilende med sæd utover fingrene. "Is this the stuff that makes babies?" spurte han lykkelig. Han hadde stimulert seg selv i 60 minutter Når utløsning og/eller orgasme er oppnådd én gang, tar det vanligvis kortere og kortere tid for hver gang.


Tilbake til oversikt